Se rÉvÉler
3 jours pour Habiter le souffle,
explorer le silence
Retraite Bien-être & Kundalini Yoga en Cévennes
Entrer dans l’intensité, explorer la profondeur
Dès l’aube, consacrer du temps à une pratique soutenue. S’engager pleinement dans les kriyas, approfondir le souffle, laisser les mantras résonner et la méditation se déployer.
Cette immersion invite à prolonger l’exploration, à affiner vos perceptions et à rencontrer ce qui se révèle lorsque vous restez présents à l’expérience.
Une pratique exigeante en attention et en engagement, toujours à l’écoute de vos limites.
Une immersion pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur pratique, portés par l’élan du groupe, à l’écoute de leur propre soi.
Vous souhaitez…
retrouver un nouvel élan dans votre pratique.
explorer l’intensité des kriyas, la profondeur de la méditation et la puissance des mantras.
Apaiser l’agitation mentale et cultiver une présence plus stable.
Affiner vos ressentis et laisser place à une paix intérieure plus profonde.
Vous laisser porter par l’énergie du groupe.
Je vous guiderai tout au long de cette retraite avec écoute et bienveillance.
AU CŒUR DE LA RETRAITE
DE LA PROFONDEUR
Approfondir sa pratique et aller au-delà des habitudes.
DE LA PRÉSENCE
Affiner l’écoute, le souffle et la conscience de soi.
DE L’INTENSITÉ
Des kriyas et méditations plus engagés pour explorer ses ressources.
DE L’ESPACE
Du temps pour intégrer, ralentir et laisser émerger ce qui demande à l’être.
DU LIEN
Une expérience partagée, soutenue par la présence du groupe.
"4 JOURS HORS DU TEMPS
Une expérience belle, puissante et transformatrice. Un cadre dingue... j'ai adoré être accompagnée et guidée par Célia, Karan Shiva. J'ai particulièrement apprécié la douceur et la joie dans laquelle elle enseigne. Elle est accessible, ouverte et impliquée dans la progression de chacun. Je pratique déjà le kundalini et j'ai adoré me plonger dans cette pratique pendant plusieurs jours."
Sophie
6h - Éveil du corps et du souffle
Yoga et méditation
8h30 - Petit-déjeuner
10h - Marcher et se reconnecter
Balade en pleine nature, méditation, breathwalk
13h - Déjeuner
14h–17h - Temps pour soi
Sieste, spa, piscine, soins, lecture, détente...
17h30 - Exploration intérieure
Rebirthing, méditation, bain de Gong, chants et mantras
19h30 - Dîner
Les horaires peuvent évoluer selon le groupe, la météo et l'énergie du moment.
Une journée type
Pratiquer Ressentir S’ouvrir Se révéler
Entre les pratiques, du temps pour vous dans un lieu idyllique.
Un plongeon dans la piscine, un moment au spa, une sieste sous les arbres, un soin, une promenade, un livre sur la terrasse…
LE LIEU
Souleyourt, un lieu pour se détendre
La retraite se déroule à Souleyourt, un lieu préservé, entouré de forêt et ouvert sur les collines environnantes. Vous serez accueilli dans un gîte confortable et lumineux, dans des chambres de 2 ou 4 personnes ainsi que des chambres doubles.
La Maloka, le cœur du lieu, ouverte sur une magnifique terrasse entourée d’arbres et de ciel, offre un cadre inspirant pour les pratiques.
Durant les temps libres, le spa, la piscine extérieure vous invite à prolonger cette parenthèse de douceur. Dans un environnement calme et préservé, profitez d’un moment de chaleur, de détente et de relaxation profonde en pleine nature.
Ressourçant
Célia est très lumineuse, à l'écoute du groupe, s'adaptant en fonction. Une superbe expérience et de très belles rencontres. Le lieu est magnifique, un appel au calme et au ressourcement !"
Cécile
QUI SUIS-JE ?
Transmettre ce qui me fait du bien.
Je transmets un yoga ouvert sur le monde et accessible à tous :
un levier joyeux et vivant
au service de la transformation
de soi et du monde.
Je suis Célia, Karan Shiva Kaur, j'ai rencontré le Kundalini Yoga au Mexique, alors que j’enseignais les Arts à l’Université. J’ai été conquise par la puissance de la pratique et des mantras résonnant à plein volume sur de gigantesques baffles ! Je me suis ensuite formée auprès de Ram Singh, Chiv Charan Singh et Sat Atma Kaur pour approfondir les secrets de ce yoga.
Je pratique le Kundalini Yoga depuis 16 ans. En tant qu’enseignante et formatrice, je poursuis également une recherche sur les racines du yoga et ses évolutions.
Dans mes retraites, j’associe Kundalini Yoga, respiration, méditation, marche consciente, mantras et temps de partage.
Les pratiques peuvent être douces, plus intenses, silencieuses, joyeuses, mais toujours avec la même intention : permettre d’expérimenter, de ressentir et d’avancer au rythme de chacun.
Le Temazcal (hutte de sudation), la danse de la lune et les pratiques cérémonielles mexicaines nourrissent également mon chemin spirituel.
Une approche holistique
Le yoga, la nature, le groupe et la simplicité de la vie.
Une écoute attentive
Vous accompagner avec bienveillance, dans le respect de votre rythme.
Un ancrage dans le vivant
Les Cévennes comme terre d'accueil et d'inspiration.
Une invitation
Revenir à l'essentiel et faire de chaque retraite une expérience unique.
UN STAGE HORS DU COMMUN!
J ai adoré cette retraite hors norme.
On pratique dans une yourte et l on vit dans une belle maison de pierre. Ici on fait la vaisselle, on s occupe du feu de cheminée et on économise l eau.
On randonne aussi !
Concernant le yoga kundalini, c est une pratique étonnante à bien des égards que je vous encourage à découvrir ou approfondir avec Karan Siva, une enseignante qui allie les qualités de générosité, simplicité, joie de vivre et professionnalisme."
SE NOURRIR
Une cuisine qui fait du bien.
100% végétarien, 100% biologique
Parce que prendre soin de soi passe aussi par l’assiette, les repas font pleinement partie de l’expérience.
Une cuisine végétarienne, généreuse et faite maison, préparée avec des produits majoritairement locaux/de saison.
Si vous avez une intolérance, une allergie alimentaire spécifique, merci de nous prévenir en avance.
Bien se nourrir, c'est aussi prendre soin de soi.
Nourrir le corps Nourrir l'esprit Savourer l'instant
Cette retraite comprend
✓ 3 nuits d’hébergement
✓ Tous les repas du jeudi soir au dimanche midi
✓ 3 séances de Kundalini yoga matinales
✓ 3 Ateliers / pratiques Méditations guidées
✓ 3 Balades dans les Cévennes et marche consciente (environ 2 heures)
✓ Accès à la piscine, au spa et aux espaces extérieurs
✓ Accompagnement pendant toute la retraite
✓ Tapis et tout le matériel de yoga, plaids et couvertures
En option
-
Massages (Possibilité de réserver un soin pendant les temps libres).
Places limitées pour garantir un accompagnement personnalisé (Maximum 12 personnes).
Votre séjour à Souleyourt
Du 29 octobre au 1er novembre 2026
3 nuits · pension complète · pratiques incluses
590 € / personne
Chambre partagée de 2 ou 4 personnes
Vous venez en couple ou avec un(e) ami(e) ? Une chambre double peut vous être réservée, sans supplément.
690€ / personne
Chambre individuelle
Dans la limite des disponibilités.
Votre place est confirmée avec un acompte de 200 €.
Paiement en 2 ou 3 fois possible.
TEMOIGNAGES
"4 JOURS HORS DU TEMPS
Une expérience belle, puissante et tranformatrice. Un cadre dingue... j'ai adoré être accompagnée et guidée par Karan Shiva. J'ai particulièrement apprécié la douceur et la joie dans laquelle elle enseigne. Elle est accessible, ouverte et impliquée dans la progression de chacun. Je pratique déjà le kundalini et j'ai adoré me plonger dans cette pratique pendant plusieurs jours."
Sophie, Mai 2023.